Kursplan

Stand 07.10.2015

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
	10:00 - 11:00 Fitpump mit Petra	9:30 - 10:15 Bodyfit mit Dani S.	10:00 - 11:00 Rückenfit mit Petra	10:00 - 10:45 Bodyfit mit Dani S.	10:00 - 11:00 Fitbalance mit Dani J.
	11:00 - 12:00 Rückenfit mit Petra		11:00 - 12:00 Fitpump mit Petra	10:45 - 11:30 Rehasport
						13:00 - 14:00 Pilates mit Alex
15:00 - 16:00 Strechfit mit Alex
17:15 - 18:00 Rehasport	18:30 - 19:00 Bauchexpress mit Yoko	17:00 - 17:45 Rehasport		18:00 - 19:00 Funktionelles Pilates mit Alex
19:00 - 20:30 Hatha Yoga mit Silja	19:00 - 20:00 Deepwork mit Yoko	18:30 - 19:30 Fitpump	19:00 - 20:00 Rückenfit mit Ulrike
		19:30 - 20:30 Freestyle	20:00 - 20:30 Bauchexpress

Jetzt neu im Sportsclub Physio-Fit in der Münstertherme:

Deutschlands wohl erfolgreichstes Abnehmkonzept - die Stoffwechselkur! Keine Diät - kein Yoyo-Effekt! Keine Hungergefühle - keine Nebenwirkungen!
Entgifte deinen Körper und verliere bis zu 10 % deines Körpergewichts in nur 21 Tagen!
ABER: Der wichtigste Grund für diese Kur: Stärkung und Nährung der Zellen - Frischzellenkur.
Erfahren Sie bei unseren Vorträgen warum Diäten nicht funktionieren!
Interessiert? Dann besuchen Sie unsere kostenlose Informationsveranstaltung am Dienstag, den 24. November 2015 von 19.00 bis 20.00 Uhr.

Anmeldung per Mail unter info@gesundheit-sport.com, telefonisch unter 0211-69567069 oder persönlich an unserer Rezeption!

Wir freuen uns auf Euch!

Hatha Yoga
In diesem Kurs werden Übungen (asanas) zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung praktiziert. Besondere Aufmerksamkeit wird auf die Atmung und Ausführung der Übungen gelegt, so dass der Kurs sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist.

Silja Holling (Yogalehrerin BDY/EYU, Prüfung im Juni 2010 beim Berufsverband der Yogalehrenden Deutschland e.V.)

Informationen zum Kurs über Silja Holling, Tel.: 0177-79 67 862 oder Email: silja.holling@gmx.net

Kosten: 120,- Euro (nur als Kurs buchbar, Probetraining mit Voranmeldung möglich: 16,- Euro)

Ort: Sportsclub Physio-fit in der Münstertherme

Preise

Sie möchten nur Kurse besuchen? Gerne! Folgend finden Sie die Preise für die Kursbuchung:

Fitness-Kurse:
Tageskarte 14,90 €
12er-Tageskarte 149,00 €
Kursabo 39,00 € zzgl. einmalige Aufnahmegebühr 29,00 €

Kontakt:

Physio-Fit in der Münster-Therme
Münsterstraße 13
40477 Düsseldorf

Telefon: 0211 69567069
www.gesundheit-sport.com
E-Mail: info@gesundheit-sport.com