Flexible Aqua Fitness Kurse
Aqua BBP (Bauch-Beine-Po)
Viel mehr als nur ein Body Workout. Geben Sie typischen Problemzonen erst gar keine Chance und spüren Sie die Massagewirkung des Wassers.
Aqua Power
Intensiv, motivierend und nichts für Zartbeseitete! Das unvergleichliche Ganzkörpertraining bringt Spaß und fordert vollen Einsatz.
Aqua Mix
Die Qual der Wahl - oder einfach Aqua Mix! Das besonders abwechslungsreiche Training bietet Ihnen Einblick in alle Facetten der Aqua Fitness (ausgenommen Aqua Cycling, Aqua Trampolin und Aqua FloatFit).
Aqua Jogging
Joggen an Land ist nicht so Ihr Ding? Geben Sie dem Joggen eine neue Chance und zwar im Wasser. Aqua Jogging - Genauso effektiv, gelenkschonend und mit hohem Spaßfaktor.
Aqua Gymnastik
Ein gesundes und sanftes Training für alle, die sich gerne im Wasser bewegen und eine schöne Alternative zum Schwimmen suchen. Sie wollen keine Höchstleistungen anstreben? Dann sind Sie hier genau richtig.
Vorteile flexibles Kurssystem
Zu den flexiblen Aqua Fitnesskursen gehöhren die Kurse Aqua Mix, Aqua BBP, Aqua Power und Aqua Jogging.
Hier die Vorteile der flexiblen Kurse auf einen Blick:
- keine frühzeitige Anmeldung erforderlich
- Beginn jederzeit möglich
- 10er-Karte Bad- und Kursübergreifend nutzbar sowie ein Jahr lang gültig
- Kauf der Kurskarte erfolgt vor Ort an der Kasse und ist frühestens 1 Stunde vor Kursbeginn möglich.
Vorteile des Kurses Aqua Gymnastik:
- keine frühzeitige Anmeldung erforderlich
- Beginn jederzeit möglich
- Anmeldung ab einer Stunde vor Kursbeginn an der Kasse
- Ein 10er-Ticket kann ausschließlich für den Badeintritt erworben werben.
Aqua Fitness Trends (geschlossene Aqua Fitness Kurse)
Aqua FloatFit®
Geben Sie alles auf der AquaBase® beim funktionellen Fitness-Programm und stärken Sie Ihre Tiefenmuskulatur, Kraft, Ausdauer und Balance.
Ein schnelles und hochintensives Intervalltraining, das einfach Spaß macht und ebenso schnell Erfolge bringt.
Alle Kurszeiten in einer Übersicht finden Sie hier.
Weitere Informationen zu dem Kurs erhalten Sie hier.
Die Anmeldung ist über den Online-Shop möglich.
Aqua Trampolin
Erleben Sie eine neue Dimension des Aquatrainings. Mit dem Unterwassertrampolin erwartet Sie ein straffes Trainingsprogramm für Beine, Po und Körperkernmuskulatur, das noch effektiver als bei der üblichen Aquafitness.
Alle Kurszeiten in einer Übersicht finden Sie hier.
Weitere Informationen zu dem Kurs erhalten Sie hier.
Die Anmeldung für einen neuen Kurs ist über die Kursanmeldung möglich.
Aqua Cycling
Kilometer machen für Figur und Kondition! Im Wasser radeln und dabei die Ausdauer verbessern, das Herz-Kreislauf-System stärken, Stress abbauen kurzum das perfekte Ganzkörpertraining wobei der Spaß bestimmt nicht zu kurz kommt.
Alle Kurszeiten in einer Übersicht finden Sie hier.
Weitere Informationen zu dem Kurs erhalten Sie hier.
Die Anmeldung ist über den Online-Shop möglich. (Derzeit alle Kurse ausgebucht)
Vorteile geschlossenes Kurssystem
Die Aqua Fitness Trends werden als geschlossene Kurse angeboten. Hierzu gehören die Kurse Aqua Cycling, Aqua FloatFit® und Aqua Trampolin.
Hier Informationen auf einen Blick zu den geschlossenen Kursen:
- 10 festgelegte Termine á 45 Minuten bzw. á 30 Minuten (Aqua FloatFit)
- vorherige Buchung über den Online-Shop bzw. über die Seite Kursanmeldung (Kurs Aqua Trampolin)
