Wassergymnastik für Schwangere

Die Wassergymnastik für Schwangere ist speziell auf die Bedürfnisse von werdenen Müttern und ihren ungeborenen Babies ausgerichtet und wird von einer erfahrenen Hebamme begleitet.

Freizeitbad Düsselstrand

Di 18:45 - 20:15 Uhr

Von der 20. Schwangerschaftswoche an bis zur Geburt können Sie am Kurs teilnehmen und von den Vorteilen der Wassergymnastik in der Schwangerschaft profitieren. Der Auftrieb erleichtert alle Bewegungen und Stöße werden abgefedert.

Durch die vorteilhaften Eigenschaften des Wassers wird die körperliche Leistungsfähigkeit erhöht, die Darmtätigkeit angeregt, Thrombosen und Krampfadern vorgebeugt, Ödeme (Wassereinlagerungen) gelindert. Zudem wird psychischer und hormoneller Stress reguliert und der gesamte Haltungs- und Bewegungsapparat entspannt.

Abgerundet wird das sanfte Training durch WATSU (Wasser Shiatsu), also Entspannungsübungen, bei denen Sie im 33 °C warmen Wasser Ihren Körper treiben lassen und in Patnerübungen durchs Wasser gleiten.

Anmeldung bei Hebamme Maja Alzen, Telefon: 0203/6 08 77 65 (AB - Frau Alzen meldet sich zurück, um mit Ihnen Termine zu vereinbaren)

Neuigkeiten

Aufgrund von sportlichen Großveranstaltungen kommt es an folgenden Terminen zu Einschränkungen im Badebetrieb.

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Bitte beachten Sie, dass das Freizeitbad Düsselstrand wegen Instandhaltungsarbeiten vom 2. Juli bis einschließlich 15. Juli 2018 geschlossen ist. Die Strand-Sauna bleibt vom 2. Juli bis einschließlich 8. Juli 2018 geschlossen.

Für die Intensivschwimmkurse in den Sommerferien in Niederheid gibt es noch freie Plätze.

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Die Freibäder Rheinbad und Benrath haben seit dem 5. Mai, das Strandbad Lörick seit dem 20. Mai geöffnet.

Die Bädergesellschaft Düsseldorf sucht ab sofort Interessenten für die Anmietung des Massage- und Wellnessraums im Freizeitbad Düsselstrand.

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Der Aufsichtsrat der Bädergesellschaft Düsseldorf hat beschlossen, das Hallenbad Benrath noch ein halbes Jahr länger geöffnet zu lassen.

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Oberbürgermeister Thomas Geisel hat am Freitag, 25. Mai, gemeinsam mit dem Aufsichtsratsvorsitzenden der Bädergesellschaft, Peter Schwabe, und dem Geschäftsführer der Bädergesellschaft, Roland Kettler, den Grundstein zum Neubau des Hallenbades am Allwetterbad in Flingern gelegt.

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Oberbürgermeister Thomas Geisel hat am Dienstag, 22. Mai, gemeinsam mit dem Aufsichtsratsvorsitzenden der Bädergesellschaft, Peter Schwabe, und dem Geschäftsführer der Bädergesellschaft, Roland Kettler, den 1. Spatenstich zum Neubau des Gebäudekomplexes mit Hallenbad in Oberkassel/Heerdt vorgenommen.

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