Fit sein, Spaß haben, wohlfühlen

Aqua Cycling

Im Wasser Fahrrad fahren? Gute Idee! Denn wer sich auf den Aquarider schwingt, profitiert von einem wirksamen Ganzkörpertraining kombiniert mit den positiven Eigenschaften des Wassers. Also „auf den Sattel, fertig, los“!

Unsere Aqua Cycling-Angebote sind das perfekte Mehrzwecktraining für Figur und Kondition. Sie möchten Ihr Herz-Kreislauf-System stärken, Ihre Ausdauer verbessern, Ihren Körper in Form bringen und Ihre Beweglichkeit und Koordination schulen? Aquacycling macht's möglich.

Sie trainieren auf einem eigens entwickelten Unterwasser-Ergometer im ca. 1,30m tiefen Wasser, wobei der Spaß bestimmt nicht zu kurz kommt. Und das Beste: Auch Ihre Rumpf-, Schulter- und Armmuskulatur wird trainiert, denn Aquacycling ist nicht nur einfach Radfahren sondern ein besonders effektives Ganzkörpertraining.

Aqua Cycling

Aqua Cycling

Kilometer machen und Kalorien verbrennen! Radeln Sie sich im Wasser zu Ihrer Traumfigur, fühlen sie sich fit und rundum ausgeglichen.

Details zu diesem Kurs

Neuigkeiten

Das 50-m-Sportbecken steht dem öffentlichen Badebetrieb am Freitag, den 27.01. von 06:00 bis 14:00 Uhr wegen des Deutschen Wasserball-Pokals nur eingeschränkt zur Verfügung. Am Samstag, den 28.01.2017 ist das Becken aufgrund des Wettkampfes ganztägig gesperrt. Bitte nutzen Sie das 33-m-Becken.

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Für die neuen Schwimmkurse im ersten Halbjahr 2017 hat die Anmeldephase begonnen und es gibt noch Plätze zu ergattern.

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Das Vierjahreszeiten-Außenbecken bleibt auf Grund der Witterungslage geschlossen. Wir bitten Sie um Ihr Verständnis.

Der Düsseldorfer Stadtrat hat am Donnerstag, den 17.11.2016 die Sanierung des Freibades sowie den Neubau eines Hallenbad-Komplexes einstimmig beschlossen.

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