Fit sein, Spaß haben, wohlfühlen

Aqua Cycling

Im Wasser Fahrrad fahren? Gute Idee! Denn wer sich auf den Aquarider schwingt, profitiert von einem wirksamen Ganzkörpertraining kombiniert mit den positiven Eigenschaften des Wassers. Also „auf den Sattel, fertig, los“!

Unsere Aqua Cycling-Angebote sind das perfekte Mehrzwecktraining für Figur und Kondition. Sie möchten Ihr Herz-Kreislauf-System stärken, Ihre Ausdauer verbessern, Ihren Körper in Form bringen und Ihre Beweglichkeit und Koordination schulen? Aquacycling macht's möglich.

Sie trainieren auf einem eigens entwickelten Unterwasser-Ergometer im ca. 1,30m tiefen Wasser, wobei der Spaß bestimmt nicht zu kurz kommt. Und das Beste: Auch Ihre Rumpf-, Schulter- und Armmuskulatur wird trainiert, denn Aquacycling ist nicht nur einfach Radfahren sondern ein besonders effektives Ganzkörpertraining.

Aqua Cycling

Aqua Cycling

Kilometer machen und Kalorien verbrennen! Radeln Sie sich im Wasser zu Ihrer Traumfigur, fühlen sie sich fit und rundum ausgeglichen.

Details zu diesem Kurs

Neuigkeiten

Die 50m-Schwimmhalle des Rheinbades bleibt am Samstag und Sonntag, den 23. und 24.09. wegen eines Schwimmwettkampfes geschlossen.

Aufgrund von Revisionsarbeiten bleibt die gesamte Saunaanlage im Familienbad Niederheid in der Zeit vom 11. bis einschließlich 22. September geschlossen. Nach den Arbeiten können Sie zukünftig die Aufgüsse auf unseren neuen Saunabänken in der Kamin- und Aufguss-Sauna sowie in der Banja genießen. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Am 09. Oktober 2017 findet der Betriebsausflug der Bädergesellschaft Düsseldorf statt. Das Freizeitbad Düsselstrand und die Strand-Sauna haben zu den gewohnten Zeiten geöffnet. Alle anderen Bäder und Saunen bleiben geschlossen.

Das Solebecken der Münster-Therme ist bis auf Weiteres gesperrt. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Hier geht's zu den Sonderöffnungszeiten aller Bäder an den kommenden Feiertagen.

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Hier finden Sie den aktuellen Stand zum Neubauprojekt

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