Aqua Cycling

Sie haben Spaß am Schwimmen und Radfahren und wünschen sich eine effektive Ergänzung oder Alternative zu Ihrem Training für Figur und Kondition? Dann werden Sie von Aqua Cycling überzeugt sein.

NEUE KURSE 2018 

18. Februar 2018 – 29. April 2018 / 10 Einheiten sonntags 12:00 - 12:45 Uhr
Achtung: am 01.04.2018 findet kein Kurs statt.
Ort: Schwimm' in Bilk, Bachstraße 145
Preis: 71,70 € zzgl. Badeintritt (Erwachsene: 41,40 €; Ermäßigte: 27,00 €)
Die Zahlung mit Girocard ist ab einem Betrag von 10,00 € möglich.
Hier geht's zur Anmeldung
05. März 2018 – 14. Mai 2018 / 10 Einheiten montags 18:00 - 18:45 Uhr
Achtung: am 02.04.2018 findet kein Kurs statt.
Ort: Schwimm' in Bilk, Bachstraße 145
Preis: 71,70 € zzgl. Badeintritt (Erwachsene: 41,40 €; Ermäßigte: 27,00 €)
Die Zahlung mit Girocard ist ab einem Betrag von 10,00 € möglich.
Hier geht's zur Anmeldung
14. Februar 2018 – 18. April 2018 / 10 Einheiten mittwochs 19:00 - 19:45 Uhr
Ort: Schwimm' in Bilk, Bachstraße 145
Preis: 71,70 € zzgl. Badeintritt (Erwachsene: 41,40 €; Ermäßigte: 27,00 €)
Die Zahlung mit Girocard ist ab einem Betrag von 10,00 € möglich.
Hier geht's zur Anmeldung

 

12. November 2017 – 04. Februar 2018 / 10 Einheiten sonntags 12:00 - 12:45 Uhr
Achtung: am 17.12., 24.12., 31.12.2017 findet kein Kurs statt.
Ort: Schwimm' in Bilk, Bachstraße 145
Preis: 71,70 € zzgl. Badeintritt (Erwachsene: 41,40 €; Ermäßigte: 27,00 €)
Die Zahlung mit Girocard ist ab einem Betrag von 10,00 € möglich.
15. November 2017 - 07. Februar 2018 / 10 Einheiten mittwochs 19:00 - 19:45 Uhr
Achtung: am 13.12., 20.12., 27.12.2017 findet kein Kurs statt.
Ort: Schwimm' in Bilk, Bachstraße 145
Preis: 71,70 € zzgl. Badeintritt (Erwachsene: 41,40 €; Ermäßigte: 27,00 €)
Die Zahlung mit Girocard ist ab einem Betrag von 10,00 € möglich.

20. November 2017 – 26. Februar 2018 10 Einheiten montags 18:00 - 18:45 Uhr
Achtung: am 11.12.2017, 18.12.2017, 25.12.2017, 01.01.2018 und am 12.02.2018 findet der Kurs nicht statt.
Ort: Schwimm' in Bilk, Bachstraße 145
Preis: 71,70 € zzgl. Badeintritt (Erwachsene: 41,40 €; Ermäßigte: 27,00 €)
Die Zahlung mit Girocard ist ab einem Betrag von 10,00 € möglich

 

Sie treten 45 Minuten kontinuierlich in die Pedale und verbrennen dabei überwiegend Fett - sogar mehr als an Land.

Der Wechsel zwischen anstrengenden und entspannten Phasen und das besonders wirksame Muskeltraining für Arme und Oberkörper machen das Training abwechslungsreich und spannend.

Wichtige Hinweise:

Zum Aqua Cycling sind spezielle Aqua-Schuhe notwendig, die an der Bäderkasse käuflich zu erwerben sind.

Die Anmeldung erfolgt an der Bäderkasse in Bilk. 

Der Kurs findet als geschlossenes Angebot statt und umfasst insgesamt 10 Einheiten zu je 45 Minuten.

Die Entrichtung der Kursgebühr erfolgt beim Kursstart. Eine Zahlung mit EC-Karte ist ab einem Betrag von 10,00 € möglich.

 

Die Teilnahme am Kurs erfolgt eigenverantwortlich.

 

Kontakt: info@baeder-duesseldorf.de

Die Teilnahmebedingungen für unsere Aqua Fitnesskurse finden Sie hier.

Neuigkeiten

Das Hallenbad Benrath musste aufgrund von Sturmschäden geschlossen werden. Die Reparaturmaßnahmen werden nach letzten Einschätzungen voraussichtlich bis einschließlich Rosenmontag, den 12. Februar andauern.

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Die 50m-Schwimmhalle des Rheinbades kann am Mittwoch, den 31. Januar in der Zeit von 8:00-19:00 Uhr wegen einer technischen Maßnahme nicht genutzt werden. Von 6:00 bis 8:00 Uhr findet öffentliches Schwimmen statt. Ab 8:00 Uhr kann die 33m-Halle genutzt werden.

Aufgrund von Bauarbeiten ist der Parkplatz der Münster-Therme vom 17. Januar bis voraussichtlich 31. Januar nicht nutzbar. Bitte weichen Sie auf das kostenpflichtige Parkhaus des "Nord Carree" auf der Goebenstraße aus.

Hier geht's zu den Sonderöffnungszeiten aller Bäder an den kommenden Feiertagen.

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Pressemitteilung vom 03.11.2017

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Jetzt einen Platz sichern und fit in das neue Jahr starten!

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