Aqua Fitness Trends

Ob Aqua Cycling, Aqua Zumba®, Aqua Trampolin oder Float Fit®, in unseren Becken gibt es schweißtreibende Kurse, die Spaß bringen und dabei noch besonders effektiv sind. Wir sind immer auf der Suche nach den neuesten Pool-Trends für unser Kursprogramm. Unsere Trainerinnen und Trainer sind dabei genauso aufgedreht wie die Musik.

Infos in Kürze

  • Neue und angesagte Aquakurse
  • Geschlossene Kurse zu je 10 Einheiten
  • 1 x wöchentliches Training
  • Fester Kursplatz
  • Mit Gerät oder Choreografie
  • Fitnesslevel: einfach bis anspruchsvoll
  • Anmeldung online

Float Fit®

Float Fit®

30 Minuten Workout & Spaß - Float Fit HIIT® Geben Sie auf der AquaBase® beim funktionellen Fitness-Programm alles und stärken Sie Ihre Tiefenmuskulatur und Balance. Ein schnelles Training, das ebenso schnell Erfolge bringt.

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Aqua Trampolin

Aqua Trampolin

Erleben Sie eine neue Dimension des Aquatrainings. Mit dem Unterwassertrampolin, oder kurz UWT, erwartet Sie ein straffes Trainingsprogramm für Beine, Po und Körperkernmuskulatur. Sie trainieren vor allem Kraft, Ausdauer und Körperbalance und das noch effektiver als bei der üblichen Aquafitness.

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Aqua Cycling

Aqua Cycling

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Aqua Zumba

Aqua Zumba

Aqua Zumba® ist das perfekte Aqua-Dance-Workout für jeden. Latein-Rhytmen und mitreißende Musik machen jede Stunde zu einer Dance Fitness Party.

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Neuigkeiten

Die Freibäder Rheinbad und Benrath haben bereits seit dem 5. Mai geöffnet.

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Die Bädergesellschaft Düsseldorf sucht ab sofort Interessenten für die Anmietung des Massage- und Wellnessraums im Freizeitbad Düsselstrand.

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Der Aufsichtsrat der Bädergesellschaft Düsseldorf hat beschlossen, das Hallenbad Benrath noch ein halbes Jahr länger geöffnet zu lassen.

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Die besondere Kombination aus Baby-Massage und Baby-Sauna ist eine einzigartige Erfahrung für Sie und Ihr Baby.

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