Fit sein, Spaß haben, wohlfühlen

Aqua Gym

Erleben Sie Fitness auf sanfte Weise mit den verschiedenen Angeboten der Wassergymnastik. Das Bewegungstraining stärkt nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern fördert Kondition, Muskelkraft und Entspannung. Durch das Training im Flachwasser in Brusthöhe können so auch unsichere Schwimmer und ältere Menschen ohne Angst und mit viel Spaß an Aqua Gym teilnehmen.

Aqua Gym

Aqua Gym

Ein gesundes und sanftes Training für alle, die sich gerne im Wasser bewegen und eine schöne Alternative zum Schwimmen suchen aber keine Höchstleistungen anstreben. Die Übungen erfordern keine Vorerfahrung und bringen Spaß für jedes Alter.

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Wassergymnastik für Senioren

Wassergymnastik für Senioren

Bleiben Sie in Bewegung: Das hält jung, fit und ist gesund, vor allem im Wasser! Treffen Sie Gleichgesinnte, erleben Sie den Spaß in der Gruppe und bleiben Sie gemeinsam fit.

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Neuigkeiten

Das Hallenbad Benrath und die Sauna im Hallenbad bleiben mit Öffnung des Freibades vom 25. Mai bis einschließlich 04. September geschlossen.

Hier geht's zu den Sonderöffnungszeiten aller Bäder an den kommenden Feiertagen.

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Die Sauna im Gartenhallenbad Unterrath bleibt in der Sommersaison vom 28.05.2017 - 04.09.2017 geschlossen. Bitte nutzen Sie in diesem Zeitraum die Saunen in der Münster-Therme und dem Freizeitbad Düsselstrand.

Liebe Gäste, komplettieren Sie Ihr Wohlfühl-Erlebnis in der Suomi-Sauna mit einer ayurvedischen Wellness-Massage: Am 7. Mai, 21.Mai und 4. Juni bin ich ab 12:00 Uhr für Sie da. Ihre Manori Mabula, Ayurveda- und Wellness-Therapeutin aus Sri Lanka

Hier finden Sie den aktuellen Stand zum Neubau Allwetterbad

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