Fit sein, Spaß haben, wohlfühlen

Aqua Gym

Erleben Sie Fitness auf sanfte Weise mit den verschiedenen Angeboten der Wassergymnastik. Das Bewegungstraining stärkt nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern fördert Kondition, Muskelkraft und Entspannung. Durch das Training im Flachwasser in Brusthöhe können so auch unsichere Schwimmer und ältere Menschen ohne Angst und mit viel Spaß an Aqua Gym teilnehmen.

Aqua Gym

Aqua Gym

Ein gesundes und sanftes Training für alle, die sich gerne im Wasser bewegen und eine schöne Alternative zum Schwimmen suchen aber keine Höchstleistungen anstreben. Die Übungen erfordern keine Vorerfahrung und bringen Spaß für jedes Alter.

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Wassergymnastik für Senioren

Wassergymnastik für Senioren

Bleiben Sie in Bewegung: Das hält jung, fit und ist gesund, vor allem im Wasser! Treffen Sie Gleichgesinnte, erleben Sie den Spaß in der Gruppe und bleiben Sie gemeinsam fit.

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Neuigkeiten

Hier geht's zu den Sonderöffnungszeiten aller Bäder an den kommenden Feiertagen.

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Für die Festigungs-Schwimmkurse im 1. Halbjahr 2017 in Niederheid gibt es noch Plätze zu ergattern.

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Auf der Suche nach neuen Trainern/innen möchten wir gerne die Firma AdAqua unterstützen und folgende Ausschreibung als "Trainer im Bereich Aqua Fitness" präsentieren.

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Der Düsseldorfer Stadtrat hat am Donnerstag, den 17.11.2016 die Sanierung des Freibades sowie den Neubau eines Hallenbad-Komplexes einstimmig beschlossen.

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