Richtig saunieren

Die Tage werden kürzer und kühler und machen wieder Lust auf Sauna und Wellness. Für alle, die mit dem Thema Sauna noch nicht in Berührung gekommen sind und für diejenigen, die mehr über das Saunieren erfahren möchten, bietet die Suomi-Sauna im Familienbad Niederheid 90 minütige Sauna-Schulungen: „Saunieren - aber richtig!“

Ideal für Sauna-Neulinge und alle, die noch mehr über die Vorteile des Saunabadens erfahren möchten.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie richtig saunieren, damit Sie die gesundheitsfördernde und wohltuende Wirkung in vollen Zügen genießen können.

Um 15 und 17 Uhr wird Ihnen unser Saunameister eine Einführung geben und die Effekte eines Saunabesuchs erläutern. Sie erhalten Tipps zum richtigen Ablauf des Saunierens, bevor Sie dann in der Saunakabine die erholsame Wärme genießen. Lassen Sie sich von uns durch die Anlage der Suomi-Sauna führen und die verschiedenen Sauna-Kabinen vorstellen. Am Ende dieses geführten Einblicks in die Welt der Sauna schenken wir Ihnen eine Broschüre der Sauna-Koryphäe Fritzsche, die alles Wissenswerte über das Saunabaden enthält.

Termine:

Samstag, 30. März 2019
Samstag, 13. April 2019

Kontakt: Familienbad Niederheid Tel.: 0211 95745-780

Es gelten die regulären Eintrittspreise.