Öffnungszeiten über die Karnevalstage
Hier finden Sie die Öffnungszeiten an den Karnevalstagen.
Infrarotkabine im Badehaus Benrath
Wärme, die unter die Haut geht
Gönnen Sie sich Ihre persönliche Auszeit: Ob nach dem Sport, zur Regeneration im Alltag oder als wohltuendes Ritual am Abend – die gleichmäßige Infrarotwärme entspannt Muskeln, löst Verspannungen und schafft einen Moment der Ruhe, ganz ohne hohe Temperaturen wie in der klassischen Sauna.
Warum Infrarot?
Tiefe Entspannung: Infrarotwärme dringt gezielt in die Muskulatur ein und kann das Wohlbefinden spürbar steigern.
Sanfte Temperaturen: angenehm warm statt glühend heiß – ideal für alle, die eine schonende Alternative zur Sauna suchen.
Alltagstauglich: kurze Sitzungen, schnelle Aufwärmzeiten, geringer Energieverbrauch.
Sanfte Tiefenwärme: entspannt Rücken und Schultern, die beim Kraulen besonders arbeiten.
Schonende Alternative: angenehme Temperaturen statt klassischer Saunahitze – perfekt für alle, die es milder mögen.
Schnelle Regeneration: unterstützt das Lockerlassen der Muskulatur und das Runterfahren nach intensiven Einheiten.
Ihre Vorteile auf einen Blick
Energiesparend: effiziente Infrarottechnologie für bewussten Genuss.
Komfortabel: ergonomische Sitzflächen, angenehm beleuchteter Innenraum.
So läuft Ihre Auszeit ab
- Nach dem Schwimmen kurz abduschen und abtrocknen.
- In die Infrarotkabine eintreten und Handtuch unterlegen.
- Zurücklehnen, tief atmen, Wärme genießen.
- Nach der Sitzung langsam aufstehen, lauwarm abduschen und ausreichend trinken.
Hygiene und Hinweise
- Bitte vor der Nutzung duschen und ein Handtuch als Unterlage verwenden.
- Trinken nicht vergessen – am besten Wasser oder ungesüßten Tee.
- Bei Unwohlsein die Sitzung abbrechen. Bei gesundheitlichen Fragen ärztlichen Rat einholen
- Aufenthaltsdauer: empfohlen 15–30 Minuten.
