Infrarotkabine im Badehaus Benrath

Wärme, die unter die Haut geht

Gönnen Sie sich Ihre persönliche Auszeit: Ob nach dem Sport, zur Regeneration im Alltag oder als wohltuendes Ritual am Abend – die gleichmäßige Infrarotwärme entspannt Muskeln, löst Verspannungen und schafft einen Moment der Ruhe, ganz ohne hohe Temperaturen wie in der klassischen Sauna.

Warum Infrarot?

Tiefe Entspannung: Infrarotwärme dringt gezielt in die Muskulatur ein und kann das Wohlbefinden spürbar steigern.

Sanfte Temperaturen: Angenehm warm statt glühend heiß – ideal für alle, die eine schonende Alternative zur Sauna suchen.

Alltagstauglich: Kurze Sitzungen, schnelle Aufwärmzeiten, geringer Energieverbrauch.

Sanfte Tiefenwärme: Entspannt Rücken und Schultern, die beim Kraulen besonders arbeiten.

Schonende Alternative: Angenehme Temperaturen statt klassischer Saunahitze – perfekt für alle, die es milder mögen.

Schnelle Regeneration: Unterstützt das Lockerlassen der Muskulatur und das Runterfahren nach intensiven Einheiten.

Ihre Vorteile auf einen Blick

Energiesparend: Effiziente Infrarottechnologie für bewussten Genuss.

Komfortabel: Ergonomische Sitzflächen, angenehm beleuchteter Innenraum.

So läuft Ihre Auszeit ab

Nach dem Schwimmen kurz abduschen und abtrocknen.
In die Infrarotkabine eintreten und Handtuch unterlegen.
Zurücklehnen, tief atmen, Wärme genießen.
Nach der Sitzung langsam aufstehen, lauwarm abduschen und ausreichend trinken.

Hygiene und Hinweise

Bitte vor der Nutzung duschen und ein Handtuch als Unterlage verwenden.
Trinken nicht vergessen – am besten Wasser oder ungesüßten Tee.
Bei Unwohlsein die Sitzung abbrechen. Bei gesundheitlichen Fragen ärztlichen Rat einholen
Aufenthaltsdauer: empfohlen 15–30 Minuten.